坐月子是媽媽們不可避免的，月子的禁忌有很多，但是很多的準(zhǔn)媽媽和新媽媽都不太了解，這可能會導(dǎo)致一些不好的后果。所以，小編在這里為大家介紹一些小知識：
產(chǎn)后百脈空虛，又容易流汗，風(fēng)邪一旦入里，除了容易感冒外，還可能導(dǎo)致日后四肢關(guān)節(jié)游走性的疼痛，影響新媽媽的生活品質(zhì)。因此建議產(chǎn)婦不要在不良天氣環(huán)境時出門，尤其是冬季。平日在家也最好穿著透氣、舒適的長袖衣物。如果是在夏天，想要使用冷氣、電風(fēng)扇，請保持室內(nèi)溫度26～28度，而且風(fēng)口不可對著產(chǎn)婦，應(yīng)往墻壁的方向吹。
攝取適量的鹽是沒有關(guān)系的，而且還可以提高媽咪的食欲，但若攝取過量，容易造成腎臟的負(fù)擔(dān)、體內(nèi)電解質(zhì)不平衡，尤其是有些產(chǎn)婦原本就有高血壓、腎臟病，或在懷孕時出現(xiàn)妊娠高血壓等，故有這類困擾的新媽媽，在鹽分的攝取上就得嚴(yán)格控制。
嘉興坐月子的好去處是哪里？小編知道一家還不錯的月子護(hù)理機(jī)構(gòu)——桐鄉(xiāng)金悅匯月子會所。很多去過的人都對它評價很高，口碑很不錯，是一家值得信賴的月子會所！
桐鄉(xiāng)金悅匯月子會所擁有高級的營養(yǎng)師，產(chǎn)科的專家，婦科的專家，兒科的專家，育嬰師，早教老師，還有產(chǎn)后的康復(fù)美容師、催乳師、瑜伽老師、心理咨詢師，更有五星級酒店的大廚。他們主營產(chǎn)后母嬰月子護(hù)理，設(shè)有不同的房型房間共16間，環(huán)境優(yōu)美、安靜、舒適，每年可接納200多位產(chǎn)后媽媽入住，進(jìn)行專業(yè)的、科學(xué)的月子調(diào)養(yǎng)。
桐鄉(xiāng)的月子會所：嘉興桐鄉(xiāng)市體育西路860號，聯(lián)系電話：0573-88889996/0573-88885333;嘉興陽光大酒店7樓，聯(lián)系電話：82095789 車月：18757335773 市府網(wǎng)585773 松英：13819394300 市府網(wǎng)684300 夢瑤：13819330559 市府網(wǎng)790559
