很多女性將產(chǎn)后坐月子視為人生的一個重要轉(zhuǎn)折點，更是一個改變體質(zhì)體形的一個很好的契機。懷胎十月，需要大量的血液與養(yǎng)分來蘊育胎兒；到了生產(chǎn)時，又需轉(zhuǎn)換所有能量，竭盡力氣將胎兒娩出，產(chǎn)后身體有如被掏空般感到相當(dāng)虛弱。這一過程對女性的消耗是相當(dāng)大的。所以如果月子期間錯誤的飲食及生活護(hù)理方式,會影響內(nèi)臟及身體機能恢復(fù)的功能,進(jìn)而影響內(nèi)分泌協(xié)調(diào)性;甚而生一胎老十歲、大媽的體型、老奶奶的體力、骨質(zhì)疏松、鈣質(zhì)流失、花容失色,甚至提早更年期﹗其實想想就挺恐怖的，所以產(chǎn)后月子到底該怎么護(hù)理呢？
今天就讓中法母嬰愛叨叨的小編我來告訴大家產(chǎn)后月子護(hù)理的那些事兒。
其實在月子里最講究的就是產(chǎn)婦的飲食了，因為吃還是很重要的。小編建議采用科學(xué)的方式吃最健康的食物，首要任務(wù)是根據(jù)產(chǎn)婦和嬰兒的身體狀況，制定營養(yǎng)、科學(xué)又美味的月子營養(yǎng)膳食。這樣，既能保證產(chǎn)婦和寶寶的營養(yǎng)，又有利于產(chǎn)婦產(chǎn)后形體恢復(fù)。
除了在飲食方面要格外注意，對寶寶的護(hù)理也要夠?qū)I(yè)千萬不能怠慢，畢竟寶寶也不是光吃飽就好了。聽中法母嬰的護(hù)理專家說：在寶寶出生后的一個月內(nèi)，是屬于比較危險的時期，在這個時候需要更加專業(yè)、細(xì)心的呵護(hù)。角色的轉(zhuǎn)變，使得新生兒父母等非專業(yè)人員不能及時為寶寶提供專業(yè)的護(hù)理，在寶寶出現(xiàn)各種不適(溢奶、嗆奶等)或癥狀(黃疸、濕疹等)時，不能正確判斷并作出即時正確處理。
生理調(diào)節(jié)固然重要但是產(chǎn)后心理也是值得重視的一項。有數(shù)據(jù)顯示，我國產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)病率逐年增加，近五分之一的女性患有嚴(yán)重產(chǎn)后抑郁。對寶寶健康和產(chǎn)婦產(chǎn)后恢復(fù)以及重返工作崗位是不利的，甚至于尋死覓活出現(xiàn)輕生。這時，新媽媽學(xué)會排除產(chǎn)后抑郁是很重要的。
接下來小編覺得最重要的是做回漂亮媽媽，當(dāng)做完月子之后，感覺自己的身體恢復(fù)得很好，那么新媽媽們?nèi)绻麚?dān)心自己的體重持續(xù)上升，這時就可以采取一些修復(fù)身材的功課了。如：面部護(hù)理、妊娠紋修復(fù)、乳房護(hù)理、纖體塑身等等。
那么作為80后90后的新媽媽們已經(jīng)變的越來越潮了，在她們看來老一輩的坐月子觀念已經(jīng)不流行了，現(xiàn)在都是找專業(yè)的月子會所進(jìn)行產(chǎn)后月子護(hù)理，因為人家專業(yè)，因為人家方法科學(xué)，因為人家人員設(shè)備齊全！
嘉興中法母嬰國際月子中心就是這樣一家高規(guī)格又親民的月子會所，為什么說它高規(guī)格呢？因為它以婦幼保健醫(yī)院強大的婦產(chǎn)科專家實力作依托，專業(yè)化的母嬰護(hù)理團(tuán)隊將民間傳統(tǒng)月子照顧與現(xiàn)代母嬰科學(xué)護(hù)理有機結(jié)合，為產(chǎn)婦及新生兒提供高專業(yè)性、高安全性、高度信賴感的母嬰尊貴護(hù)理服務(wù)。
中法國際月子中心還與婦保院進(jìn)行長期友好深入的合作，資深醫(yī) 療管理專家親力打造，國家級婦產(chǎn)科兒科主任定期巡診；國家級心理咨詢師為產(chǎn)婦疏導(dǎo)情緒，預(yù)防產(chǎn)后情緒疾��；省級名老中醫(yī)為護(hù)理中心產(chǎn)婦診脈，進(jìn)行一對一體質(zhì)辯證養(yǎng)生指導(dǎo)，高年資婦保院護(hù)理長為護(hù)理中心進(jìn)行醫(yī)學(xué)級管理，25年酒店管理行業(yè)專家為護(hù)理中心入住的產(chǎn)婦提供五星級酒店式管家服務(wù)，長期從事婦保院飲食管理的一級廚師為產(chǎn)婦提供豐富美味的月子料理。
所以新媽媽們還在擔(dān)心什么呢？產(chǎn)后月子護(hù)理，去中法母嬰國際月子中心就對啦！
