“坐月子”在醫(yī)學上稱為“產(chǎn)褥期”，是指胎兒、胎盤娩出后產(chǎn)婦身體和生殖器官復原的一段時間，通常為6-8周，亦即42-56天。因為產(chǎn)前孕婦擔負著供給胎兒生長發(fā)育所需的營養(yǎng)，母體的各個系統(tǒng)，包括子宮、心、肺、腎臟都要發(fā)生一系列較大的適應性變化，腸胃、內(nèi)分泌、皮膚、骨、關節(jié)、韌帶也都有相應的改變。上述變化都要在分娩后逐漸恢復正常，此外在分娩時產(chǎn)婦身體受到的損失也需要一定時間的恢復，這些恢復和器官的復原，都要經(jīng)過產(chǎn)褥期的休息和調(diào)養(yǎng)才能實現(xiàn)。調(diào)理得當，則產(chǎn)婦恢復快，且無后患；若調(diào)養(yǎng)失宜，則產(chǎn)婦恢復較慢，往往會留下產(chǎn)后的“月子病”，讓產(chǎn)婦遺憾終生。 所以必須選對產(chǎn)后月子護理機構(gòu)。
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