新媽媽大都知道，母乳是寶寶最好的食物，也想用自己的奶水來喂養(yǎng)寶寶，可又擔(dān)心會奶水不足。其實(shí)，產(chǎn)后只要及時(shí)、正確地開奶，就是保障母乳喂養(yǎng)成功的第一步。那么，產(chǎn)后到底該怎樣開奶呢？
分娩后母親體內(nèi)的激素水平發(fā)生了變化，就能使乳房產(chǎn)生乳汁。一旦新生嬰兒吸吮乳頭，刺激了乳頭的神經(jīng)末梢，傳到丘腦和垂體就會產(chǎn)生泌乳反射和噴乳反射。此時(shí)，要通過嬰兒的吸吮刺激才會實(shí)現(xiàn)母乳的分泌。所以，建議要在分娩后不久（生產(chǎn)后半小時(shí)）將嬰兒抱到母親的胸前使其吸吮母親的乳頭。因?yàn)檫@樣對母乳喂養(yǎng)的成功能起到很大的作用；另外，按需哺乳也是十分重要，吸得勤，吸的次數(shù)多，能促使母乳分泌得早些。這是促使母乳分泌的關(guān)鍵。由于盡早讓寶寶接觸乳頭有助于開奶，哪怕沒有什么奶水也要讓寶寶多吸。因此，為了保證寶寶的健康，在寶寶吸之前母親應(yīng)先給乳房做按摩并把乳頭擦洗干凈。這是十分重要的，顯然是能起到良好的泌乳效果。此外，在哺乳期，母親的心情應(yīng)愉快、睡眠充足、營養(yǎng)合理，對哺乳要有信心，嬰兒應(yīng)與睡一間房間，這樣?jì)雰旱目蘼暥寄艽碳つ溉榈姆置凇?/p>
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