睡眠是生命必需過(guò)程，是一種生物節(jié)律。人的一生中約有1／3時(shí)間在睡眠中度過(guò)。盡管幾千年來(lái)人們遵守著日出而作，日落而息的自然規(guī)律，卻很少有人去迫問(wèn)人為啥要睡覺(jué)這個(gè)問(wèn)題，直到12世紀(jì)，美回科學(xué)家開(kāi)始對(duì)睡眠進(jìn)行研究，此后睡眠之謎就像埃及金字塔那樣被愈來(lái)愈多的科學(xué)家們所關(guān)注和揭示。睡眠可以補(bǔ)充人體的足夠能量，增強(qiáng)免疫功能，促進(jìn)人體生長(zhǎng)發(fā)育，提高智力，益壽延年。總之，沒(méi)有睡眠，人體各系統(tǒng)失去平衡，嚴(yán)重可能導(dǎo)致衰敗。
那么，怎樣提高睡眠質(zhì)量，讓自己擁有良好睡眠呢？
嘉興提高睡眠質(zhì)量的床墊,首選金可兒。金可兒WorldEdition寰宇風(fēng)行，蜂巢式獨(dú)立袋裝彈簧，呼吸孔海綿，頂級(jí)乳膠TALALAY，獨(dú)立式舒適層。在床面完美貼合身體曲線的同時(shí)，可以感受到明顯的支撐力，這就是安穩(wěn)睡眠的感覺(jué)，就好像在春風(fēng)中輕躺在云端一樣溫婉舒適，讓你一覺(jué)到天明
