不少新媽媽會出現缺乳的問題，那么必須進行通乳了。通乳該怎么辦？讓寶寶吸是最好的辦法。用乳頭在寶寶嘴唇上下蹭，等他張大嘴的時候把盡量多的乳暈塞進嘴里，這樣你的乳頭就不會那么疼了。否則他一直嘬你的乳頭，破的快也疼。等寶寶吸完擠幾滴奶涂在乳頭上晾干。另外必須要保持好的心情,不能著急生氣,有壓力等。多喝湯,多吃腥的,下奶的食物,如魚湯、豬蹄燉黃豆等等,多吃些菠菜，黃花菜、胡蘿卜、木耳之類的，菠菜里面含很高的鐵，通過奶水過濾給寶寶很好的，胡蘿卜含很高的維生素，不容易上火。如果實在沒奶,還是要找正規(guī)的產后通乳機構。
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金悅匯月子會所引進臺灣、韓國正規(guī)產后護理機構，結合婦產科、新生兒科、中醫(yī)科、營養(yǎng)學，心理資詢師及產后恢復專家組成的強大的母嬰護理團隊，滿足產婦們各種需求。會所自2014年10月26日試營業(yè)期間我們得到了100多位的媽媽的認可，我們用愛與責任得到了桐城媽媽的信賴，獨特產后恢復體系給媽媽們帶來了不斷的驚喜和好評。提供專業(yè)的產婦產后通乳服務。
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