一直到最近進(jìn)入了六月的梅雨季，大家才算是遲鈍地意識(shí)到，夏天真的到了。在這換季的時(shí)候，更是人體容易出問(wèn)題的時(shí)候，換季之時(shí)更要注意養(yǎng)生。
養(yǎng)生，動(dòng)詞也，亦可為名詞。原指道家通過(guò)各種方法頤養(yǎng)生命、增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防疾病，從而達(dá)到延年益壽的一種醫(yī)事活動(dòng)。養(yǎng)，即調(diào)養(yǎng)、保養(yǎng)、補(bǔ)養(yǎng)之意；生，即生命、生存、生長(zhǎng)之意。現(xiàn)代意義的“養(yǎng)生”指的是根據(jù)人的生命過(guò)程規(guī)律主動(dòng)進(jìn)行物質(zhì)與精神的身心養(yǎng)護(hù)活動(dòng)。
康之林作為專(zhuān)業(yè)的養(yǎng)生調(diào)養(yǎng)機(jī)構(gòu)，幫助人們?cè)诿β档默F(xiàn)代生活放緩身體的節(jié)奏。關(guān)注在日益操勞中愈發(fā)疲憊的身體，緩解人們的身體壓力。
隨著人們生活水平的提高，對(duì)于自我的健康管理也越來(lái)越重視。養(yǎng)生作為中國(guó)自古至今傳承的調(diào)養(yǎng)之道，自然成為了人們的首要選擇�？抵滞ㄟ^(guò)食療、氣罐理療、火療、推經(jīng)通絡(luò)等方式來(lái)幫助人們更好的保持健康的生活狀態(tài)。
養(yǎng)生其實(shí)不僅僅是對(duì)于自我身體的管理，更是對(duì)一個(gè)人的精氣神起到重要作用�？抵謳椭鷶[脫夏季的炎熱煩躁，讓你在夏季也能為自己的身體找到自由呼吸。
