應(yīng)該很多女性朋友都有月經(jīng)方面的困擾，如月經(jīng)先后不定期、月經(jīng)過(guò)多、月經(jīng)過(guò)少等月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)。這些問(wèn)題像一顆“定時(shí)炸彈”讓女性倍感煎熬。月經(jīng)不調(diào)是婦科常見(jiàn)疾病，表現(xiàn)為月經(jīng)周期或出血量的異常，可伴月經(jīng)前、經(jīng)期時(shí)的腹痛及全身癥狀。病因可能是器質(zhì)性病變或是功能失常。
海寧張春益堂名醫(yī)館的胡翠芳醫(yī)師是中醫(yī)婦科專家。尤其擅長(zhǎng)治療月經(jīng)過(guò)少、月經(jīng)過(guò)多、月經(jīng)先后不定期等月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、崩漏、先兆流產(chǎn)、乳腺小葉增生等常見(jiàn)婦科疾病。胡醫(yī)師畢業(yè)于浙江中醫(yī)學(xué)院（現(xiàn)浙江中醫(yī)藥大學(xué)），畢業(yè)后一直在杭州余杭中醫(yī)院婦產(chǎn)科工作，后又師從全國(guó)名老中醫(yī)、何氏婦科第三代傳人、博士生導(dǎo)師何嘉琳主任中醫(yī)師。之后一直從事中醫(yī)婦科工作，積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。
胡翠芳醫(yī)師提醒女性朋友們不良的生活習(xí)慣和情緒異常往往是引起月經(jīng)失調(diào)的罪魁禍?zhǔn)住?/p>
熬夜、過(guò)度勞累、生活不規(guī)律都會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。女性若是經(jīng)期受寒，會(huì)使盆腔內(nèi)的血管收縮，導(dǎo)致卵巢功能紊亂，也可引起月經(jīng)量過(guò)少，甚至閉經(jīng)。還有一些女性為追求身材苗條，盲目節(jié)食，導(dǎo)致體內(nèi)脂肪和蛋白質(zhì)過(guò)少，影響了月經(jīng)來(lái)潮，甚至經(jīng)量稀少或閉經(jīng)。此外，香煙中的某些成分和酒精可以干擾與月經(jīng)有關(guān)的生理過(guò)程，引起月經(jīng)失調(diào)，故女性應(yīng)不吸煙，少飲酒。
如果長(zhǎng)期心情壓抑、生悶氣或情緒不佳，也會(huì)影響到月經(jīng)。正值生育年齡的女性，如果長(zhǎng)期處于壓力下，會(huì)抑制腦下垂體的功能，使卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵，月經(jīng)就會(huì)開(kāi)始紊亂。
所以女性朋友一定要注意經(jīng)期勿冒雨涉水，無(wú)論何時(shí)都要避免使小腹受寒。平時(shí)多吃含有鐵和滋補(bǔ)性的食物
補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì)，以免發(fā)生缺鐵性貧血。如果你的月經(jīng)不調(diào)是由于受挫折、壓力大而造成的，那么你必須調(diào)整好自己的心態(tài)。而且如果你已經(jīng)月經(jīng)不調(diào)，保持良好的心態(tài)也是非常必要的。
胡翠芳醫(yī)師長(zhǎng)期在海寧張春益堂名醫(yī)館坐診，每個(gè)周日都會(huì)出診，為患者解決疑難疾病。
