我們的主管林姐是我們幾個小姑娘心中的女神。林姐已經(jīng)是兩個孩子的媽了，大的那個孩子都已經(jīng)上中學(xué)了，可是歲月似乎沒在她身上留下什么痕跡。也不是說她長得有多美多年輕，而是一種由內(nèi)而外的氣質(zhì)，讓你被她的魅力所折服。
有一天我在林姐在附近買東西，很巧的就碰到了林姐，林姐穿著一身運動風(fēng)的衣服，看上去非常年輕活潑。我跟林姐打招呼問她去哪，她指了指右邊，說：“我去練舞韻瑜伽，就在那邊的活力多健身會館�！蔽衣犝f長期練瑜伽的人氣質(zhì)都很好，難道這就是林姐氣質(zhì)那么好的原因？
等到上班那天，我把這件事告訴了同事們，大家一聽都非常好奇，難道練舞韻瑜伽就能變得那么有氣質(zhì)，那么有女人味？一個同事提議說：“要不我們也去報個舞韻瑜伽班吧，林姐去的那家健身會館我知道，活力多是個挺大的健身館，在嘉興有幾家店，我們找家最近的去看看？”我們一聽都說去去去。
下了班，我們幾個人一起去了離公司最近的一家活力多健身會館。教舞韻瑜伽的教練看上去和林姐一樣，非常有氣質(zhì)。我們幾個人都報了舞韻瑜伽的課程，第一次練的時候覺得好難啊，練久了覺得身心都得到了放松，仿佛自己真的變成了一朵蘭花，一朵荷花。舞韻瑜伽結(jié)合了中醫(yī)的養(yǎng)生理論，所以長期練習(xí)對身體很好，我現(xiàn)在皮膚比之前好了很多，睡眠質(zhì)量也更好了。
