現(xiàn)在大多數(shù)人參加工作后，都幾乎是長年累月都待在辦公室里打電腦，脊柱受損嚴(yán)重，時(shí)常感覺到腰酸背痛，有時(shí)候甚至嚴(yán)重起來都會(huì)感覺到麻木。雖然因?yàn)楣ぷ髟�，有些事情不能避免，但業(yè)余時(shí)間可以給自己預(yù)約一個(gè)推拿，讓身心得以放松。
推拿可以疏通經(jīng)絡(luò)調(diào)和氣血，可比平時(shí)藥養(yǎng)靠譜多了。推拿是一種非藥物的自然療法、物理療法�？煞啦 ⒅尾�、健身益壽，在中國有悠久的歷史。
推拿通常是指醫(yī)者運(yùn)用自己的雙手作用于病患的體表、受傷的部位、不適的所在、特定的腧穴、疼痛的地方，具體運(yùn)用推、拿、按、摩、揉、捏、點(diǎn)、拍等形式多樣的手法，以達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、推行氣血、扶傷止痛、祛邪扶正、調(diào)和陰陽的療效。
前段時(shí)間因?yàn)槭⑾�，公司的空調(diào)開的很冷，一天八小時(shí)吹下來，我的胳膊、膝蓋都陣陣酸痛。每天上完班就感覺整個(gè)人像木頭做的一樣，哪哪都僵硬。后來趁周末，我立馬去了嘉善康之林養(yǎng)生會(huì)所給自己預(yù)約了一個(gè)推拿。
康之林的中醫(yī)師手上推拿功夫了得，勁道揉捏都掌握的很好，每按一處都酸的我眼淚直掉下來。雖然過程有點(diǎn)“殘忍”，但是真的按完之后，我覺得全身舒爽。胳膊能夠輕松抬起來了，膝蓋也沒有之前那么酸了。我覺得像我這樣坐辦公室的OL們都可以去嘉善康之林養(yǎng)生會(huì)所捏捏。
