平常不注重嘉興健康養(yǎng)生，累了就癱在沙發(fā)上不動(dòng)彈，還翹個(gè)二郎腿玩會(huì)手機(jī)，在大家眼里看起來這不是很正常？然而這生活中有這么幾個(gè)動(dòng)作，無意之間就對(duì)身體造成了暴擊。小毛病大問題，有點(diǎn)苗頭終歸會(huì)起火�？炜纯茨阌袥]有中招！
1、長時(shí)間低頭玩手機(jī)
有空，玩一會(huì)。沒空，偷偷玩一會(huì)。一刻看不到，快要沒電，魂丟了都沒這么緊張。
2、蹺二郎腿
一坐下，不管穿的褲子裙子，自然而然就把二郎腿蹺起了。只是分“委婉淑女式”還是“燒烤攤胡漢三式”
3、稍息站
把重心放在一條腿上，比雙腿實(shí)打?qū)嵳局娣嗔撕脝帷?/p>
4、愛背雙肩包，單手拎重物
也就一柜子包包換著背半個(gè)月不重樣吧。怎么了，花你錢了？單手拎重物，手勁小的那邊甚至拎不動(dòng)，慣用手勁大的那邊。
5、歪在沙發(fā)或床上
下了班把包一丟，試問誰不是這個(gè)姿勢(shì)？別的不說，這個(gè)姿勢(shì)玩手機(jī)，我能玩到地老天荒。
當(dāng)你有以上習(xí)慣，就證明你的身體已經(jīng)出現(xiàn)警告，及時(shí)對(duì)身體進(jìn)行一番調(diào)理，就來嘉興養(yǎng)生會(huì)館-樽享宮做一個(gè)全面身體spa，放松自己，愛工作，更要愛自己！
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