馬上就要出月子了，應(yīng)小姐妹們的要求寫一下在月子中心的體驗。
怎么說呢，在月子中心的一個月可以用安逸來形容，孩子有專門的母嬰護理師幫你料理，自己一點心都不用操。
自己有點什么哪里不舒服也只要和護理師一說，立馬就可以得到專業(yè)的全方位的檢查，所以我對自己的身體恢復狀況也是一點也不擔心。
一日多餐有人送過來，不用親自幫寶寶洗澡，要是像我一樣一開始不通乳也不用怕，因為月子中心有專業(yè)的推乳師幫我，還有營養(yǎng)師搭配通乳食材。
我唯一擔心的是出了月子回家之后需要自己帶孩子，一下子不適應(yīng)怎么辦？
要說說的是我在月子中心還做了盆底肌修復，我是順產(chǎn)，所以對盆底肌修復更加注重一些。有些月子中心是沒有盆底肌修復的，我坐月子的地方是桐鄉(xiāng)詩安國際月子會所。
為了更長遠的未來生活品質(zhì)還是建議各位小姐妹們生產(chǎn)之后做一下盆底肌修復。不只是說兩性生活哦，更重要的是，如果不想在四、五十歲（有些人更早，比如我有個朋友，生產(chǎn)后就一直有）有尿失禁這種難言之隱的話。
產(chǎn)后的盆底肌修復，是對婦女盆腔的一種治療性的保健。為了防止和延緩陰道頂端的下移，對于產(chǎn)婦，都是有必要進行這方面的康復訓練的。單純的陰道收縮遠遠不能滿足我們身體恢復的需求，所以借助儀器可以康復的更好些。剖腹產(chǎn)和順產(chǎn)都有損傷的，因為損傷更多的是懷孕期間的壓力所造成的，順產(chǎn)對陰道的有擠壓，損傷相對較大些。
在做盆底肌修復的時候我才了解到詩安國際是最早有盆底肌修復項目的月子中心，技術(shù)也相對更專業(yè)一些，看來還真是被我選對了。
