到了冬天，我最喜歡的就是泡腳。但是后來去了嘉興足浴養(yǎng)生館之后，我才知道這兩者之間的差別。
在家泡腳，只能運(yùn)用水的溫?zé)嶙饔茫阍○B(yǎng)生館則有機(jī)械作用、化學(xué)作用及借助藥物蒸汽和藥液薰洗。
雖然以前就聽我媽說過手腳冰冷不好。后來看到一系列的資料才從科學(xué)上了解了足療的重要性。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，88%患疾病的人與血液不暢有關(guān)，比方說血液粘度過大，就可能造成血流不暢，血流不暢就導(dǎo)致滯瀉，細(xì)胞營養(yǎng)供不上，就容易導(dǎo)致各種疾病，如老年性高血壓、心臟病、糖尿病、肝硬化、各種潰瘍等。
這是對(duì)老年人的影響，對(duì)青壯年而言。足部有六十多個(gè)穴位和人體相連。通過對(duì)足部的刺激到對(duì)全身的機(jī)理作用，增加新陳代謝，促使對(duì)營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，從而改善以上的不足，減少疾病的發(fā)生，起到保健的作用。
因?yàn)榧依锇謰屖帜_都是不冷的，所以很長一段時(shí)間里我也一直在想為什么我手腳冰冷那么厲害。想想還是因?yàn)椴贿\(yùn)動(dòng)的原因，以前最喜歡的事情就是窩在家里看電視。我喜歡的事情幾乎都與運(yùn)動(dòng)無關(guān)。
現(xiàn)在我基本在這個(gè)季節(jié)就開始泡腳。周末去足浴養(yǎng)生館，我覺得嘉興市區(qū)最值得一去的還是樽享宮。去樽享宮我們都是同事一起去的，她們有的去足浴，有的沖著SPA去的。其實(shí)我也想體驗(yàn)一下SPA的，秋冬SPA聽說很不錯(cuò)。
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