一到了冬天,一旦又哮喘病史的家長就會擔(dān)心自己的孩子得哮喘,要是看見孩子咳嗽,就會擔(dān)心得不要不要的。
冬季天氣寒冷,哮喘兒童因氣道反應(yīng)性增高,所以更易在冬季發(fā)病。那么哪些因素容易導(dǎo)致孩子哮喘發(fā)作呢,又該如何預(yù)防?今天,海鹽藍(lán)絲帶就給爸爸媽媽們科普一下關(guān)于小兒哮喘的一些小常識。
天氣寒冷、沒有充足的陽光都會導(dǎo)致孩子的免疫力減低,身體的防御能力降低,極易感染病毒。所以爸爸媽媽們一定要給孩子做好保暖工作,尤其是頸部、背部這一塊,晴天的時候多帶孩子到室外曬曬太陽,活動一下。
冬季人們都在室內(nèi)活動,門窗緊閉,空氣流通差,所以病毒極易傳播,且空氣濕度低,呼吸道特別是鼻道的黏膜分泌液不足,無法阻止病毒進(jìn)入我們體內(nèi),導(dǎo)致流感高發(fā)。所以要保持室內(nèi)空氣新鮮,溫度和濕度適宜,像是加濕器是個不錯的選擇。
此外,冬季的空氣質(zhì)量較差,大量的燃煤取暖導(dǎo)致污染物排放增多,霧霾現(xiàn)象嚴(yán)重。所以在霧霾天孩子盡量不要出門,若出門也要帶上口罩,回到家也要清洗臉部及裸露的地方,防止污染物由鼻、口侵入肺部。若在霧霾天,可以避開早晚霧霾高峰時刻,稍微開窗通風(fēng)。
想要預(yù)防哮喘就要增強(qiáng)孩子的抵抗力,除了做好保暖工作,保持良好的環(huán)境,適當(dāng)鍛煉外,小兒推拿也是一種不錯的預(yù)防保健方式。小兒推拿不僅安全有效無副作用,家長也可以自學(xué),平時在家就能幫孩子調(diào)理身體。海鹽藍(lán)絲帶不僅是一家產(chǎn)后恢復(fù)中心哦,現(xiàn)在還開設(shè)了小兒推拿的課程,有興趣的爸爸媽媽可以來學(xué)習(xí)一下。