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嘉興靜觀瑜伽練習，讓我沉淀了心境。
當初選擇瑜伽練習是因為職場很多東西讓我原本就浮躁的性格都快控制不住自己了，都說瑜伽能讓自己保持一種愉悅的身心平衡。長期習練瑜伽的人普遍身材勻稱修長，皮膚也棒棒的，這也和瑜伽帶來的飲食習慣和新陳代謝的改變有關(guān)。不過，瑜伽可不是靜靜地“擺姿勢”，在體式練習時，全身的肌肉和骨骼都處在「啟動」狀態(tài)，哪怕是一個簡單的「山式站姿」（看上去像立正的樣子），如果做得到位，不出十分鐘就會還是微微冒汗。雖然瑜伽并不是... |
16 NOV |
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嘉善孕媽坐月子都是如何護理的呢？
中午吃完飯休息的時候看到19樓上有一則新聞，一名準爸爸準備自己在家給老婆接生。雖然孩子是生出來了，但是胎盤卻一直沒有落下。后來才想到要把老婆孩子送到醫(yī)院去，真的是差點釀成大錯。要知道分娩這件事可關(guān)系到兩條生命啊，在家接生如果其中一個患有感染那可不是什么小事情。我之前去看一個同學她就是自己在家坐月子，婆婆每天照顧她和孩子。但是因為她生產(chǎn)的時候?qū)殞氝^大，有些撕裂傷口縫了兩針。可能是沒有及時護理好傷口，... |
16 NOV |
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嘉善幼兒英語教育可以改變孩子的性格？
今天我看到微博上有一條消息，是Jasper的媽咪采兒發(fā)的，內(nèi)容是Jasper竟然嫌棄外公的英語不好。看過《爸爸去哪兒》第五季以后，我已經(jīng)徹底被小小春融化了。應(yīng)該說生活在一個很有愛的家庭中的小小春真的是一個小天使呢。不過環(huán)境教育對于孩子真的還是很重要的呢，就像采兒6歲就移民去了美國。在這么一個強有力的環(huán)境號召下，怪不得我們的小小春的英文會如此之好呢。其實這個年紀的孩子正處于一個語言敏感期，基本上這個... |
16 NOV |
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浙江工件加工噴漆哪家公司做的好？
對于鋁合金噴漆你了解多少呢？鋁合金噴油漆很多客戶都會遇到一個問題，噴上去的油漆很容易就掉了，附著力很差，那么到底是什么原因呢？這主要是因為鋁合金此類輕金屬表面異常光滑，與鋼鐵材質(zhì)差別很大，相似的材質(zhì)還包括不銹鋼、鋁板、鍍鋅鋼等，光滑的表面對于一般的油漆來說很難粘付在上面，因此需要使用輕金屬專用的油漆才能起到很好的防銹作用。傳統(tǒng)的鋁合金用漆是環(huán)氧鋅黃底漆，隨著目前環(huán)保的大力提倡，環(huán)氧鋅黃底漆已經(jīng)不符... |
16 NOV |
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海寧中醫(yī)保�。憾臼帜_冰涼該怎么辦呢？
不少女生應(yīng)該會想我一樣到了冬天會開始出現(xiàn)手腳冰涼，畏寒怕冷的一個現(xiàn)象吧。其實這是脾胃虛寒會導致氣血不足，最好的辦法還是食補調(diào)理。冬季飲食對正常人而言應(yīng)當遵循“秋冬養(yǎng)陰”，“無擾乎陽”的原則，也就是說既不要吃生冷的東西，也不能吃過于辛燥發(fā)散的食物，以免傷陽氣，同時又要注意防止溫補太過，郁積化熱，而最好吃一些滋陰潛陽，熱量較高的膳食為好，比如羊肉等。以前小時候每到冬天爸爸就會給我三句話：溫水刷牙，冷水... |
16 NOV |
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