二胎時代的來臨，導(dǎo)致做月子的媽媽們越來越多，產(chǎn)后護理行業(yè)也隨之興起。產(chǎn)后護理行業(yè)也隨著人們的更高的要求而更加科學(xué)的發(fā)展。
產(chǎn)后恢復(fù)對產(chǎn)婦有那些幫助呢？產(chǎn)后康復(fù)能讓產(chǎn)婦盆底迅速得到回復(fù)，促使子宮收縮，減少出血,還能促進松弛的盆底肌肉，筋膜組織的緊張度得到恢復(fù)加強，治療后使盆底血液循環(huán)改善，有利于局部水腫消除，減少日后婦科病的發(fā)生率。而且產(chǎn)后立即進行恢復(fù)是有必要的，因為產(chǎn)后的肌肉。結(jié)締組織處于暫時性的組織衰弱狀態(tài)，這時產(chǎn)婦松弛的腹壁肌肉和衰弱的結(jié)締組織最需要運動收縮，使其緊張度和彈性得到增強，機體代謝機能也需要進行調(diào)整，因此這個時期是產(chǎn)后機能和生殖器恢復(fù)的最佳時期。所以說產(chǎn)婦的產(chǎn)后康復(fù)是非常有必要的。而產(chǎn)后的檢查項目包括以下幾項：
①產(chǎn)后檢查：醫(yī)務(wù)人員要嚴密觀察產(chǎn)婦的生命體征、子宮的收縮情況、乳汁的分泌量、大小便次數(shù)以及睡眠情況等，若有異常及時報告醫(yī)生。
②產(chǎn)后飲食：產(chǎn)后的飲食非常重要，對產(chǎn)婦與新生兒均有一定的影響。營養(yǎng)健康的膳食安排，不僅有利于產(chǎn)婦機體快速恢復(fù)，還有利于為良好的母乳喂養(yǎng)提供了充足的營養(yǎng)供給。飲食宜以清淡為主，盡量食用高蛋白、高維生素、富含礦物質(zhì)及纖維素食物，促進產(chǎn)婦身體的恢復(fù)，對待特殊情況產(chǎn)婦特殊處理。
③產(chǎn)后體形鍛煉：根據(jù)產(chǎn)婦的實際情況，擬定出一套適合產(chǎn)婦身體的鍛煉活動的
計劃、方式、時間等，從而達到最完美的產(chǎn)后體形鍛煉，這樣不僅促進的子宮的快速恢復(fù)，還有收腹作用，讓產(chǎn)婦恢復(fù)理想體形。
④心理護理：處在產(chǎn)褥期的產(chǎn)婦，由于身體生殖系統(tǒng)、乳房的發(fā)生變化，容易引發(fā)不良情緒，此時醫(yī)務(wù)人員要與產(chǎn)婦做良好的溝通，建立和諧的護患關(guān)系，醫(yī)務(wù)人員需要留意產(chǎn)婦的一舉一動，評估其心理特點，對癥處理，為產(chǎn)婦排憂解難，讓產(chǎn)婦保持良好穩(wěn)定的情緒，這樣降低產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生率。
⑤自我保�。寒a(chǎn)婦在產(chǎn)褥期要多加休息，避免勞累。產(chǎn)后的康復(fù)與保健是非常重要的，根據(jù)患者的實際情況，建立全面、科學(xué)、合理的健康體系，促進產(chǎn)婦健康的恢復(fù)。多穿衣服避免著涼，注意個人衛(wèi)生。若發(fā)生排泄物異常時，立即檢查就診；由于生殖器官還未恢復(fù)正常，禁止性生活，預(yù)防宮腔感染。定期來醫(yī)院復(fù)診，觀察身體恢復(fù)情況。
⑥健康宣教：為產(chǎn)婦與家屬講解自我保健與嬰兒的護理、喂養(yǎng)、疾病的預(yù)防以及產(chǎn)后的康復(fù)要點，可以根據(jù)產(chǎn)婦的自身條件安排合理健康宣教方式�？梢圆捎脠D片與錄像的方式講解，還可以把產(chǎn)后康復(fù)與保健的內(nèi)容整理為小冊，分發(fā)給產(chǎn)婦，讓產(chǎn)婦深刻了解產(chǎn)后康復(fù)與保健的正確方法，讓產(chǎn)婦盡快融入到做母親的職責(zé)范圍。
⑦母乳喂養(yǎng)指導(dǎo)：母乳喂養(yǎng)直接關(guān)系到新生兒的健康，因此正確的喂養(yǎng)非常重要，醫(yī)務(wù)人員科學(xué)指導(dǎo)母乳喂養(yǎng)全過程，讓產(chǎn)婦了解正確的喂養(yǎng)的方法。
對于新媽媽來說，專業(yè)的產(chǎn)后恢復(fù)機構(gòu)的護理水平肯定要比自己好許多。所以如果想要恢復(fù)得更快更好，還是去專業(yè)機構(gòu)比較好。溫州樂清佳爾尼母嬰護理會所就具有專業(yè)的資質(zhì)，可以給產(chǎn)后媽媽們提供一個專業(yè)科學(xué)的恢復(fù)過程。而且樂清佳爾尼母嬰護理會所也是市婦聯(lián)唯一指定合作單位，官方監(jiān)督管理運營。所以媽媽們可以放心的去產(chǎn)后修復(fù)。
