關于針灸我想很多人都有聽過，但關于針灸的好處你真的了解嗎？這篇文章我們就聊聊針灸。
首先我們都知道，針灸是一種中國特有的治療疾病的手段，那它其實是一種“內(nèi)病外治”的醫(yī)術。它是通過經(jīng)絡、腧穴的傳導作用，以及應用一定的操作法，來治療全身疾病的�，F(xiàn)在針灸治療的作用，已經(jīng)越來越受到了人們的重視。而又隨著針灸學的發(fā)展，針灸的應用也越來越廣泛，針灸的使用也越來越廣泛。
那針灸分針刺法和炙灼法兩種療法
1.針刺法：采用不同的手法針刺入人體一定部位(穴位)以疏通經(jīng)絡，調(diào)和氣血。
2.灸灼法：是將點燃的艾絨等各種藥物直接燒灼或間接熏熨體表一定部位(穴位)以疏通經(jīng)絡，調(diào)理氣血，而達到防治疾病的目的。
針灸治療的作用有三大的方面
1.疏通經(jīng)絡 經(jīng)絡不通，氣血運行受阻，臨床表現(xiàn)為疼痛、麻木、腫脹、瘀斑等癥狀。針灸選擇相應的腧穴和針刺手法等使經(jīng)絡通暢，氣血運行正常
2.調(diào)和陰陽 疾病發(fā)生總體上歸納為陰陽失衡，針灸通過經(jīng)絡陰陽屬性、經(jīng)穴配伍和針刺手法，使機體從陰陽失衡的狀態(tài)向平衡狀態(tài)轉化。
3.扶正祛邪 疾病的發(fā)生發(fā)展及轉歸的過程，實質(zhì)上就是正邪相爭的過程。
針灸了之后也要避免吹涼風，第一天連涼水也不能碰，這個主要是為了避免寒濕邪氣的入侵，平時的話飲食要以清淡為主，避免辛辣、油膩、刺激、生冷的食物，像牛羊肉等等。針灸的這幾天也要禁性生活，否則可能影響效果。
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