很多女性都會有臉上長斑的困擾，那么針對臉上的斑點究竟是這么一回事呢？臉上長斑往往也反映內(nèi)臟的情況。有健康的五臟，才會有滋潤的面容。長期吃肉多的人，如果沒有同時攝入足夠的蔬菜來幫助清腸，則容易淤血循經(jīng)而上，面部長斑或者生瘡，特別是在臉部的顴骨處，因為這里是大腸的反射區(qū)。
中醫(yī)認(rèn)為人的面部也是身體內(nèi)臟的反射區(qū)，具體的分布是：額頭反映大腦咽與喉，肺和心臟的反射區(qū)在眉眼間；人中反映子宮外膀胱，鼻頭反映脾胃，鼻中反映肝等。中醫(yī)認(rèn)為由于氣血虧虛，濕邪乘虛而入，久治不愈濕邪瘀滯化熱成為濕熱，濕熱下注引起女性臉部陰暗、色斑、妊娠斑、暗瘡、粉刺等癥狀。
多吃含維C的果蔬,生活要有規(guī)律早睡早起,，另外夏季避光日曬.適當(dāng)使用防曬霜啊.保證充足的休息時間和質(zhì)量，平時多喝西紅柿汁，西紅柿中含有豐富的維生素C，而維生素C又可以抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。
將鮮檸檬榨汁，然后再加入適量冰糖即可飲用。因為檸檬中含有豐富的維生素C、鈣、磷、鐵和B族維生素等。如果是面部長斑嚴(yán)重的患者，可以進(jìn)行中藥調(diào)理呢，海寧的張春益老先生自幼對中草藥有著濃厚興趣，更加熱愛各類中醫(yī)藥古籍經(jīng)方。經(jīng)過多年潛心學(xué)習(xí)研究，傳承了國醫(yī)藥精髓，修得仁心仁術(shù)。如果你有調(diào)理的需求不妨可以去張春益堂中醫(yī)院看看哦。
