都說一旦生完孩子就是女人的黃金恢復(fù)期，但是不少媽媽都會因為把生活的重點過于放在自己的孩子上，然后忽略了自己的產(chǎn)后恢復(fù)。要知道產(chǎn)后恢復(fù)是女人生完孩子后的頭等大事，很多媽媽就因為忽略了產(chǎn)后恢復(fù)或者錯過產(chǎn)后恢復(fù)的黃金時期，結(jié)果后悔莫及。
產(chǎn)后24小時至3個月內(nèi)，屬于產(chǎn)后恢復(fù)的黃金期。此時，產(chǎn)后的身體最為脆弱，各項身體指標均處于嚴重失衡狀態(tài)，如果在這段時間內(nèi)，內(nèi)臟功能得不到恢復(fù)，生殖器官得不到完美復(fù)位，很容易拖延惡化成為以后生活中一大遺憾。
很慶幸的是當時我在嘉善優(yōu)愛蓓坐的月子，他們家的產(chǎn)后修復(fù)服務(wù)還是很好的。有系統(tǒng)性的針對恢復(fù)，比如說骨盆恢復(fù)，通過專業(yè)產(chǎn)后修復(fù)來恢復(fù)骨盆，有科學且專業(yè)的指導，能幫助產(chǎn)婦更快地恢復(fù)原來的麻辣身材！
還有讓我印象很深的就是他們家的月子配餐，很多新生媽媽都知道寶寶不能吃鹽毀損傷腎臟。所以媽媽的月子餐內(nèi)的含鹽量也不能過多，因為媽媽的飲食直接影響到母乳的質(zhì)量。換句話說媽媽吃什么就相當于寶寶吃什么呢，不過優(yōu)愛蓓的月子餐還是營養(yǎng)很全面，讓我覺得還是很滿意的。
老公也感覺選擇優(yōu)愛蓓月子會所還是可以的，還跟我開玩笑說以后生二胎也要讓我來這邊坐月子呢。近期我可是不想再生二寶了，懷孕真的是很辛苦的事情。所以我還是先把大寶帶好了再說吧，幸好大寶是在月子會所被護理的，所以還是能學到很多經(jīng)驗的，否則在家可是大眼瞪小眼都不知道該怎么辦呢…
