膝關(guān)節(jié)是身體重要的關(guān)節(jié)之一，這個部位要是得不到保護會引起膝關(guān)節(jié)疼痛，年輕人也需格外警惕。今天，嘉興市鄭氏中醫(yī)診所的鄭醫(yī)生告訴大家，年齡是導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)炎最常見的原因，幾乎每個人最終都會發(fā)展成某種程度的關(guān)節(jié)炎。然而哪些因素易導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)炎？
小編的爺爺就有膝關(guān)節(jié)炎，還蠻嚴(yán)重的，之前很健朗的一個人現(xiàn)在每天都要杵著拐杖，在家的時候就要躺著，雙腿就是吃不上氣，會很痛。上次帶我爺爺去了嘉興的鄭氏中醫(yī)診所看了，鄭醫(yī)生說了膝關(guān)節(jié)炎，說還是蠻嚴(yán)重的。當(dāng)時還不知道膝關(guān)節(jié)炎到底是什么，回家電腦上查看才知道。
1.年齡
軟骨愈合的能力會隨著年齡的增長而逐漸減弱。
2.體重
體重會增加關(guān)節(jié)的壓力，尤其是膝蓋。每增加1斤的體重就會對膝蓋增加額外3到4斤的重量。
3.遺傳
這包括基因的突變而使得一個人更易患上膝關(guān)節(jié)炎，也有可能是遺傳導(dǎo)致的膝關(guān)節(jié)周圍骨頭形狀異常。
4.性別
55歲以上的女性比男性更易患膝關(guān)節(jié)炎。
5.重復(fù)性壓力傷害
通常是從事特殊職業(yè)的人，某些職業(yè)需要大量的運動，這給關(guān)節(jié)帶來很大的壓力，像是跪、蹲或是搬抬重物(25公斤以上)，因為持續(xù)的給關(guān)節(jié)造成壓力使得從事這些職業(yè)的人更易患上膝關(guān)節(jié)炎。
6.體育運動
足球、網(wǎng)球、或長跑運動可能會有較高的患關(guān)節(jié)炎的風(fēng)險,
這就意味著運動員需要采取防范措施以避免受傷。然而值得注意的是經(jīng)常適當(dāng)?shù)倪\動可以增強關(guān)節(jié)，減少患骨關(guān)節(jié)炎的風(fēng)險。事實上，膝關(guān)節(jié)周圍衰弱的肌肉會導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)炎。
7.其他疾病
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是關(guān)節(jié)炎的第二大最常見的類型，很容易導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)炎。某些代謝的失調(diào)，如鐵超負(fù)荷或過量生長激素，也有很高患骨關(guān)節(jié)炎的風(fēng)險。
