女人天生愛美，擁有一個(gè)苗條的身材更是每個(gè)女性終極追求目標(biāo)，練瑜伽無非是讓女性保持苗條身材最好的渠道，現(xiàn)在越來越多的女性都開始通過練瑜伽來保持身材，伴隨著練瑜伽的人和瑜伽愛好者的增多，那么瑜伽教練就開始變的火熱起來，在目前市場上瑜伽教練明顯的很稀缺，一個(gè)普通的瑜伽教練嘉興市場薪資行情都已經(jīng)在7000+了，這樣的薪資遠(yuǎn)高于其他行業(yè)同級別的薪資待遇，那么在嘉興有沒有帶瑜伽教練考證的瑜伽教練培訓(xùn)館呢？下面就給大家介紹一家很口碑不錯(cuò)的瑜伽館--禪瑜院。
關(guān)于禪瑜院
禪瑜院瑜伽學(xué)院以瑜伽教練培訓(xùn)為核心，擁有哈他瑜伽500小時(shí)瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)課程、瑜伽基礎(chǔ)理療師培訓(xùn)課程、瑜伽文化傳播系統(tǒng)、瑜伽教學(xué)研究系統(tǒng)、國際瑜伽文化交流等。
禪瑜院核心區(qū)域坐落于嘉興市南湖會(huì)景園勺園景區(qū)，禪院四周風(fēng)景秀麗，獨(dú)特的恬靜氛圍，吸引了眾多高級會(huì)員。禪瑜院堅(jiān)持“來自印度的純粹瑜伽”，并搭建正宗成熟的純粹瑜伽教學(xué)體系。禪瑜院瑜伽學(xué)院課程建立在7大瑜伽課程系列上， 提供瑜伽經(jīng)典體式、呼吸控制法、冥想、清潔法、唱誦、瑜伽理論及瑜伽理療的哈他瑜伽體系全面課程，為習(xí)練者提供不一樣的傳統(tǒng)瑜伽體驗(yàn)。會(huì)館以最本源的瑜伽、最真?zhèn)鞯睦蠋煛⒆詈椭C的環(huán)境，在都市人群中打造瑜伽習(xí)練平臺，深受各地瑜伽愛好者的喜愛。
我們學(xué)院不同于傳統(tǒng)的瑜伽培訓(xùn)學(xué)院，引進(jìn)的都是印度傳統(tǒng)的教學(xué)理念以及教學(xué)風(fēng)格，盡可能得避免讓學(xué)員在課程學(xué)習(xí)過程中感覺枯燥乏味。課程全部按照學(xué)員的個(gè)人條件量身定制，整體的教學(xué)風(fēng)格既靈活又不會(huì)讓人難以接受，會(huì)有一種邊玩邊學(xué)習(xí)的體驗(yàn)。我們學(xué)院的目標(biāo)是“零基礎(chǔ)”培訓(xùn)，即使你對瑜伽毫無所知，只要你熱愛這個(gè)行業(yè)，我們就能為你辦到。
以上是禪瑜院的歷史和簡介，下面在簡單的舉其中一個(gè)課程；
瑜伽基礎(chǔ)教練培訓(xùn)周末班
（1）課程內(nèi)容
教學(xué)大綱內(nèi)容:
1. 深入學(xué)習(xí)超過200個(gè)體式
2. 深入學(xué)習(xí)各種呼吸的方法和呼吸控制法
3. 深入學(xué)習(xí)清潔法
4. 各體式、呼吸控制法和清潔法的益處和禁忌
5. 體式糾正法
6. 有效的體式編排方法
7. 不同級別的體式 課程、呼吸控制法課程及冥想課程的教學(xué)方法
8. 曼特拉唱誦
9. 梵文體式名稱
瑜伽哲學(xué)、生活方式和瑜伽教師道德行為準(zhǔn)則
1. 《帕坦加利瑜伽經(jīng)》
2. 《哈他之光》
3. 阿育吠陀養(yǎng)生學(xué)原理
4. 瑜伽飲食
5. 《奧義書》與人格成長
6. 瑜伽教師道德行為準(zhǔn)則
教學(xué)法課程
1. 有效的瑜伽教學(xué)語言和溝通方式
2. 創(chuàng)造性的課程主題
3. 教學(xué)原則與教學(xué)方法
4. 教學(xué)實(shí)踐課
解剖學(xué)和生理學(xué)
有關(guān)9個(gè)人體系統(tǒng)的生理解剖學(xué)知識：肌肉系統(tǒng)、骨骼系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、淋巴免疫系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)和泌尿系統(tǒng)；以及如何把這些知識運(yùn)用到瑜伽教學(xué)中。
（2）適合人群
1. 希望完善并提高自身瑜伽知識體系、教學(xué)方法的瑜伽教練
2. 期望成為瑜伽教師、但沒有自由習(xí)練時(shí)間的上班族、學(xué)生族
3. 期望補(bǔ)上瑜伽理論知識，有序習(xí)練瑜伽的瑜伽愛好者
（3）畢業(yè)后執(zhí)教能力
1. 可教授12種哈他基礎(chǔ)、哈他初級體式課程
2. 可教授1種瑜伽呼吸
3. 可教授瑜伽休息術(shù)
（4）畢業(yè)證書
250小時(shí)悠季瑜伽基礎(chǔ)教師培訓(xùn)畢業(yè)證書
*此證書獲印度Kaivalyadhama G.S.瑜伽研究學(xué)院全面認(rèn)證
*憑此證書可申請全美瑜伽聯(lián)盟協(xié)會(huì)《專業(yè)教師200小時(shí)培訓(xùn)證書》
今天就介紹其中一個(gè)教練培訓(xùn)課程，如果你對嘉興瑜伽教練培訓(xùn)感興趣，可以聯(lián)系我們了解更多。
