半年前也是經(jīng)過(guò)同事的推薦和自己希望改善一下身體狀況，就到還您鴻翔健身會(huì)所辦了一張年卡，雖然有點(diǎn)肉痛，但是還是感覺(jué)值得的。畢竟千金易得，健康難求。
說(shuō)實(shí)話以前上學(xué)的時(shí)候我還是個(gè)翩翩小伙呢，精瘦精瘦的，平時(shí)的1000米測(cè)試那也是排的上號(hào)的。再看工作了兩年之后。從前的瘦小伙已經(jīng)面目全非了。由于是一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的程序員，一天到晚坐在凳子上面對(duì)著電腦工作，加上一直沒(méi)什么運(yùn)動(dòng)，該吃吃該喝喝，結(jié)果肚子上面就掛上游泳圈了。更糟糕的是，走幾步路都要喘氣，身體素質(zhì)實(shí)在是有點(diǎn)不行了。
畢竟兩年了，我也不會(huì)主動(dòng)去想改變他，畢竟人都是有惰性的啊。但是有一天遇到了以前一起的老同學(xué)，原來(lái)跟我關(guān)系很要好的小胖子。結(jié)果讓我大跌眼鏡的是，我和他簡(jiǎn)直就是胖瘦頭陀吃了豹胎易筋丸，掉了個(gè)個(gè)。他反而是精瘦精瘦的。就是那次見(jiàn)面，我心里難受了好幾天。就決定想著改變現(xiàn)在的這一切。
同事推薦了海寧鴻翔健身會(huì)所，他也經(jīng)常在這家健身會(huì)所健身，私教課的健身教練都很不錯(cuò)，能根據(jù)每個(gè)人的不同身體狀態(tài)制定出不同的訓(xùn)練方案。經(jīng)過(guò)半年的努力，雖然練的不是很完美，但是起碼的，肚子上的游泳圈倒是沒(méi)了，很開(kāi)心。
經(jīng)過(guò)半年的訓(xùn)練，確實(shí)我也愛(ài)上了這種感覺(jué)，每次對(duì)于自身極限的沖擊，不斷的突破給我?guī)?lái)的成就感和暢快感是前所未有的。這種感覺(jué)真的只有堅(jiān)持健身之后才能真真正正地感受到。
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