真的是要急死我了，今天生完小小譞都已經(jīng)是第8天了。但是感覺我奶水還是一直不是很多，看別人都是奶水多的漲的不得了但是我就是遲遲不下奶。大家同樣都是吃月子餐的怎么我就是一直不下奶呢。
還好是在優(yōu)愛蓓坐月子，不然真的要急出產(chǎn)后抑郁癥了。我特地咨詢了一下催乳師，她告訴我?guī)缀跛械漠a(chǎn)婦麻麻都會(huì)像我這樣擔(dān)心，寶寶剛剛出生這幾天沒奶會(huì)不會(huì)吃不飽。這種但是其實(shí)是比較多余的，剛剛出生的寶寶胃真的很小很小。
而且寶寶胃里也有麻麻的羊水，所以不會(huì)感到饑餓而且他出生3天內(nèi)的胃也只有乒乓球那么大�；旧下槁橹灰箟�15ml一頓，寶寶就會(huì)吃的很心滿意足了呢。不過如果一次不能達(dá)到這樣的產(chǎn)量也沒有關(guān)系，多喂幾次寶寶也能吃飽的呢。
但是要注意的是無論產(chǎn)奶量的多少，每次最好都把乳房排空。這樣才能產(chǎn)出更多的乳汁以便能夠喂足寶寶呢，而且麻麻的月子餐和乳房產(chǎn)奶量可是戚戚相關(guān)的呢。要知道月子餐對(duì)于產(chǎn)婦排除惡露，補(bǔ)充營養(yǎng)還有及時(shí)下奶可是很重要的呢。
雖然我平時(shí)在家會(huì)比較挑食，但是在優(yōu)愛蓓這幾天吃的月子餐基本上都沒有怎么挑的了。會(huì)怕寶寶應(yīng)該不夠，但是這邊的營養(yǎng)餐都是專人搭配都是按我們的需求來定制，味道也不是很難吃所以我還是比較能接受的。
就希望自己能夠快快下奶，我等等要請(qǐng)催乳師再幫我多按摩按摩。多管齊下，只求能快快下奶喂飽我家小小譞。真的不想給他喝配方奶呢，希望再過兩天就能有充足的奶水吧。
