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凈云瑜伽特別關(guān)愛(ài)女性健康，與嘉興婦保院、產(chǎn)后恢復(fù)中心密切合作，擁有專(zhuān)業(yè)安全的孕婦瑜伽、產(chǎn)后瑜伽、女性理療與心靈愈合課程系統(tǒng)，讓每一位想要備孕、孕中、產(chǎn)后的女性可以更加快樂(lè)、健康地度過(guò)生命中重要的時(shí)期。凈云從2015年開(kāi)始開(kāi)設(shè)孕產(chǎn)瑜珈班，迄今成功接待了78位孕媽媽?zhuān)?26位產(chǎn)后媽媽?zhuān)�是嘉興第一家和月子中心、婦保院合作的瑜伽館。2016年5月，凈云專(zhuān)業(yè)孕產(chǎn)導(dǎo)師在婦保院產(chǎn)房助產(chǎn)，成功順產(chǎn)瑜伽寶寶，產(chǎn)程3...

MAY
2019

懷孕對(duì)女人來(lái)說(shuō)是幸福和神秘的時(shí)刻，看著自己身體一天天的變化充滿(mǎn)了驚奇，作為準(zhǔn)媽媽總想把好的給寶寶，給寶寶好的營(yíng)業(yè)，好的胎教會(huì)讓準(zhǔn)媽媽和寶寶都放松，情緒平穩(wěn)，在還為來(lái)到這個(gè)世界就讓他她與媽媽共鳴，瑜伽胎教可以給孕婦與寶寶一起靜心，母子心心相通。瑜伽源于古印度，現(xiàn)已受到全世界的廣泛歡迎。瑜伽胎教是根據(jù)孕媽媽的身體調(diào)節(jié)情況而采取的節(jié)奏舒緩、動(dòng)作輕柔的瑜伽運(yùn)動(dòng)。瑜伽胎教講究人與自然的和諧、共鳴，從而使孕媽...

MAY
2019

坐月子期間，新手媽媽要接受許多新的挑戰(zhàn)。面對(duì)新生兒的惶恐不安，委屈疲憊，手足無(wú)措，還需要重新梳理這個(gè)變得松垮垮的身材！非常不容易，有時(shí)候并非新媽媽矯情，實(shí)在是因?yàn)樵伦永锏呐�人很容易情緒化，一不小心就思緒萬(wàn)千，這個(gè)時(shí)候一定要多多估計(jì)新媽媽的情緒。我生第一胎的時(shí)候年級(jí)還很輕，二十剛出頭，要是沒(méi)有生孩子我會(huì)在微信朋友圈里一口一個(gè)寶寶的稱(chēng)呼我自己�？墒巧�完寶寶之后家人的注意力全部集中在了寶寶的身上，沒(méi)有人...

NOV
2017

自從入住嘉善優(yōu)愛(ài)蓓以后就再也沒(méi)有擔(dān)心過(guò)寶寶的問(wèn)題。因?yàn)閮?yōu)愛(ài)蓓的阿姨和護(hù)理姐姐們把寶寶照顧的很好。一開(kāi)始入住月子會(huì)所的時(shí)候，我還不是很適應(yīng)�？赡苁窃诩伊�(xí)慣了各種事情都親力親為把，所以剛開(kāi)始對(duì)于月子會(huì)所那些阿姨的照顧我是非常的不適應(yīng)和不習(xí)慣的呢。但是慢慢的，我發(fā)現(xiàn)優(yōu)愛(ài)蓓的每一個(gè)阿姨都很熱情和友善。而且他們都很是喜歡寶寶，對(duì)寶寶的照顧超級(jí)細(xì)心。根本不需要我操心什么，每每到了寶寶該喝奶的時(shí)候，阿姨就會(huì)把寶...

NOV
2017

瓷器鑒定，看瓷器胎土是非常重要的一種手段，很多贗品、仿品，就是在瓷器胎土上被人們識(shí)破�？创善�胎土，必須先了解各個(gè)窯口，我們一般以黃河為界：凡是黃河以北的窯口，稱(chēng)之為北方窯，凡是黃河以南的窯口，稱(chēng)之為南方窯。南北窯的胎土是不同的，凡是北方窯的瓷器胎土，含鐵比較高，所以瓷胎是灰、黑色的，而南方窯瓷胎則是白色的。所以，一眼看到一件瓷器的胎土，基本上可以斷定是北方窯瓷器還是南方窯瓷器。從瓷器胎土，我們還可...

OCT
2017

我家寶寶是海寧醫(yī)院里的�？�，出生的頭幾個(gè)月身體都還好好的，結(jié)果到了第7個(gè)月，稍微吹到點(diǎn)風(fēng)就感冒咳嗽，之后就幾乎天天要往醫(yī)院跑，可把我們一家人給心疼壞了。有個(gè)略懂中醫(yī)的親戚跟我們說(shuō)寶寶這是體寒，最好去看小兒中醫(yī)好好地調(diào)理一下。剛好她知道有一家叫欣華小兒推拿的還挺靠譜的，店長(zhǎng)她認(rèn)識(shí)，以前是醫(yī)院里的醫(yī)生，后來(lái)為了給自己女兒治病，學(xué)了小兒推拿。給寶寶做推拿的方醫(yī)生看到寶寶鼻梁上的青筋后告訴我寶寶長(zhǎng)青筋很有...

OCT
2017

對(duì)比我生第一胎的時(shí)候坐月子，這次生二胎真是一點(diǎn)也不后悔去了月子中心。生第一胎的時(shí)候還沒(méi)有去月子中心的意識(shí)，生了孩子自然是在家里，由婆婆幫著照顧。但是大家都知道婆婆不比親媽?zhuān)瑒傞_(kāi)始前幾天，婆婆一切都是盡心盡力，一日好幾頓的給我單做。過(guò)了幾天興頭一過(guò)，就變成單照顧她大孫子了，還有好幾次丟下我和寶寶兩個(gè)人在家里，自己區(qū)鄰居家打麻將去了，到飯點(diǎn)都不回來(lái)做飯。我當(dāng)時(shí)是剖腹產(chǎn)，回到家之后還是不容易下床走動(dòng)，刀...

OCT
2017

時(shí)間過(guò)得真快，我家二寶已經(jīng)一個(gè)多月大了，在嘉善優(yōu)愛(ài)蓓月子中心度過(guò)的一個(gè)月現(xiàn)在想來(lái)還像是一個(gè)美好的夢(mèng)。在感慨時(shí)間匆匆的同時(shí)，也想對(duì)優(yōu)愛(ài)蓓里每個(gè)照顧我和寶貝的護(hù)理老師表示感謝。我算是個(gè)高齡產(chǎn)婦，生二寶的時(shí)候，大寶已經(jīng)九歲了。頭胎的時(shí)候真的一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)都沒(méi)有，生完大寶后乳房脹得的不行，月子里也沒(méi)調(diào)養(yǎng)好，不僅身材走樣還落下了時(shí)常頭痛的病根。所以懷了二寶的時(shí)候，我就想好好調(diào)養(yǎng)一下。剛好，嘉善開(kāi)了一家優(yōu)愛(ài)蓓月子會(huì)...

AUG
2017

我頭胎就是正常的在家里坐月子，因?yàn)槲腋改付疾辉诩紊�，老公工作很忙，所以就婆婆照顧我，結(jié)果一個(gè)月下來(lái)，婆婆累得不行不說(shuō)，我也沒(méi)怎么休息好。所以懷了二寶的時(shí)候，我們就考慮請(qǐng)個(gè)月嫂或者去月子會(huì)所。婆婆和老公都覺(jué)得如果請(qǐng)個(gè)月嫂，一個(gè)人又要照顧我又要照顧寶寶的，不可能方方面面都顧及到，而且住在家里也比較麻煩，還是去月子會(huì)所好點(diǎn)，服務(wù)比較全面專(zhuān)業(yè)，我能休息得更好。說(shuō)實(shí)話，在去優(yōu)愛(ài)蓓月子會(huì)所前，我還是有點(diǎn)擔(dān)心的...

AUG
2017

大多數(shù)媽媽都會(huì)覺(jué)得第二次懷孕的時(shí)間過(guò)得飛快。不管是情感方面還是身每次懷孕都是不同的體驗(yàn)。第二次懷孕，媽媽一定要照顧好自己。那么生二胎時(shí)都要注意身體的哪些變化呢?樂(lè)清佳爾尼為你全面解答。①媽媽多半會(huì)發(fā)現(xiàn)自己這次比上次顯懷的時(shí)間早，而且感覺(jué)到寶寶胎動(dòng)的時(shí)間也比懷第一個(gè)寶寶時(shí)早幾周。②對(duì)很多女性來(lái)說(shuō)，懷二胎時(shí)孕吐都沒(méi)有上次那么嚴(yán)重。不過(guò)，當(dāng)然了，并不是每個(gè)人都如此。你第一次懷孕時(shí)出現(xiàn)過(guò)的靜脈曲張、痔瘡或...

AUG
2016