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嘉興瑞儀子宮養(yǎng)護(hù) 產(chǎn)后應(yīng)該如何對子宮進(jìn)行保養(yǎng)？
懷胎十月，媽媽的降臨是媽媽最珍貴的禮物，在此期間子宮在產(chǎn)前產(chǎn)后發(fā)生著驚人的變化，媽媽經(jīng)過十個月的孕育過程中，子宮被不斷地?fù)未螅瑢ψ訉m的傷害是不可忽視的，在寶寶從媽媽肚子里降臨的那一刻起，子宮就開始進(jìn)入了恢復(fù)階段，想要一下子恢復(fù)到懷孕前的狀態(tài)是很困難的，所以產(chǎn)后子宮保養(yǎng)是十分重要的，但是現(xiàn)在還是有很多媽媽不知道如何對自己的子宮進(jìn)行養(yǎng)護(hù)，那今天我們就來聊聊關(guān)于產(chǎn)后如何保養(yǎng)子宮！ 產(chǎn)后如何保養(yǎng)子宮 1... |
9 APR |
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嘉興瑞儀淋巴排毒 產(chǎn)后淋巴排毒的重要性！
我們都知道淋巴是人體最后一道防御系統(tǒng)，也是我們?nèi)梭w的垃圾回收站，身體毒素都要依靠它來做清理，也是最大的排毒器官。而很多女性并不知道，淋巴系統(tǒng)對女人來說，尤其重要。特別是產(chǎn)后的媽媽，一定要定期做淋巴排毒，恢復(fù)身體循環(huán)平衡的健康狀態(tài)，所以很多受益的媽媽知道，產(chǎn)后淋巴排毒，是能決定我們女性的美麗和長壽！所以，今天給大家準(zhǔn)備了淋巴排毒的相關(guān)知識。為什么做淋巴排毒？隨著生活水平的提高，空氣的污染，有毒的食品... |
8 APR |
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產(chǎn)后恢復(fù)第一關(guān)——子宮復(fù)舊,你做好了嗎?
子宮復(fù)舊這個詞對于產(chǎn)后媽媽并不陌生，但是很多媽媽卻完全不關(guān)注自己產(chǎn)后子宮的恢復(fù)情況，覺得自己生完孩子、坐完月子、子宮不就恢復(fù)了！其實(shí)不然，子宮復(fù)舊不良已經(jīng)成為了產(chǎn)褥期常見并發(fā)癥之一，可能會誘發(fā)各種產(chǎn)后疾病，如產(chǎn)后出血、產(chǎn)后感染、產(chǎn)后惡露不絕等，都會嚴(yán)重影響產(chǎn)后媽媽身心健康及生活質(zhì)量。一、什么是子宮復(fù)舊呢？胎盤娩出后，子宮逐漸恢復(fù)至未孕狀態(tài)的全過程稱為子宮復(fù)舊。 整... |
2 APR |
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女性私密養(yǎng)護(hù)的重要性！
很多小仙女十分注重保養(yǎng)，在臉上愿意花大價錢，但是對于私密養(yǎng)護(hù)，卻覺得湊合湊合就好，覺得自己完全沒有需要！這是完全錯誤的認(rèn)識！其實(shí)對于生活中的月經(jīng)、排卵、婦科病及性生活等，哪個都是我們必須要經(jīng)歷的，私密是女性身上發(fā)育最晚的，使用最早而且是使用頻率最高的器官！也是我們女性衰老最快的器官！和我們的生活密不可分，所有女性都應(yīng)重視起來！女性生殖系統(tǒng)的健康至關(guān)重要生殖系統(tǒng)健康與否直接關(guān)系整個機(jī)體的雌激素水平，... |
2 APR |
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關(guān)于產(chǎn)后腹直肌修復(fù)的分享
最近很多姐妹咨詢我關(guān)于產(chǎn)后腹直肌修復(fù)的問題，所以今天在這邊和大家分享一下我腹直肌修復(fù)的經(jīng)歷。我在14年生下了我家寶貝星星，生產(chǎn)后一直沉寂在初為人母的忙碌和幸福中，一直沒有太關(guān)注自己的體型問題，覺得每個媽媽都是這樣，就算有一些改變了，隨著時間流逝也能恢復(fù)�？上У氖�，現(xiàn)實(shí)給我重重一擊，星星一周歲后，產(chǎn)后我的肚子還是一直松松垮垮，走路都能感覺到整個腹部在晃動，像是腰部一直綁著個水桶的感覺。這個畫面親們自... |
2 APR |
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