我自己一直都很喜歡運(yùn)動(dòng)，以前還沒結(jié)婚的時(shí)候就常常下了班以后去健身房開始運(yùn)動(dòng)健身。因?yàn)槲矣X得運(yùn)動(dòng)都?jí)蚺懦瞿闵砗托睦淼睦瑸槭裁催@么說呢？大家都知道運(yùn)動(dòng)可以消除疲勞，這點(diǎn)都是公認(rèn)的。其實(shí)不光如此，運(yùn)動(dòng)還可以解壓，釋緩情緒。每次當(dāng)我去健身會(huì)所運(yùn)動(dòng)完以后回家，晚上都能夠睡得很香。
現(xiàn)在因?yàn)樯撕⒆右獛Ш⒆�，基本上都沒什么機(jī)會(huì)可以去健身房鍛煉了。只能在家跟著keep里面的教程稍微在瑜伽墊上練練。最近幾次發(fā)現(xiàn)，每當(dāng)我開始準(zhǔn)備鍛煉的時(shí)候?qū)殞毝紩?huì)睜著大眼睛在我旁邊看著我鍛煉。好像他也很想要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉一般，有幾次我在做腹部拉伸的時(shí)候，寶寶也在旁邊趴著用手撐著一起跟著做呢。
我在想要不要帶寶寶去兒童運(yùn)動(dòng)館玩玩，因?yàn)橹坝新犈笥颜f過嘉興開了一家兒童運(yùn)動(dòng)館。還離我們家不遠(yuǎn)的樣子呢，說4個(gè)月以上的寶寶都可以去玩。我覺得看著我們家寶寶那么喜歡跟我一起運(yùn)動(dòng)不妨我覺得可以帶他去小小兒童運(yùn)動(dòng)館嘗試著做一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)。
而且我看育兒書上說，小孩子多加運(yùn)動(dòng)會(huì)對(duì)智力發(fā)育有很大的幫助。我也喜歡我們家寶寶多多運(yùn)動(dòng)，最起碼長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)出汗對(duì)于他自身的抵抗力能提高不少。而且小孩子喜歡運(yùn)動(dòng)尤其是男生對(duì)于他的生長(zhǎng)發(fā)育有很大的幫助呢。
所以準(zhǔn)備這兩天和朋友一起約一起下帶著彼此的孩子一起去這小小兒童運(yùn)動(dòng)館進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，畢竟我們自己還沒去過，朋友他們倒是去過很多次�？梢越o我們好好介紹一下那邊有什么適合我們家孩子可以玩的健身器材呢。
