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嘉興孕中指導(dǎo)：孕媽正確睡覺姿勢
我那天在優(yōu)愛蓓上孕中指導(dǎo)課的時候問了一聲幾個孕媽，他們都是采用什么樣的睡姿睡覺的呢？我最近可能是因為孩子大了的原因感覺總是睡不好，一問才發(fā)現(xiàn)大家都是有同樣的困擾。尤其是寶寶有胎動的時候，我的睡覺就被打擾到了呢。雖說在睡著的時候?qū)殞毢苌儆刑拥�，但是我們家這寶寶不知道是不是屬猴的。每次我要躺著準備睡覺的時候他總是要先鬧騰一會�？赡芩褪翘焐易鲗Π桑唤o我好好睡覺。真的是好氣，然后每次我睡不著的... |
9 NOV |
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說說我在嘉善西塘美豪酒店的免費試睡體驗
最近，美豪酒店（嘉善西塘店）在招試睡員，作為一個只睡過一次就對美豪的床念念不忘的人，我非常積極地報了名，然后幸運地拿到一個試睡名額，可以去美豪酒店的大床睡覺啦！我第一次住美豪酒店時，美豪給我印象最深刻的就是熱情，每個服務(wù)員都是面帶微笑，你有什么問題都能馬上幫你解決。除此之外就是極其美麗的價格，作為一個普通上班族，這樣高性價比的酒店是最好的選擇。好像跑題了，這就來說說我在嘉善西塘美豪酒店的試睡體驗。... |
8 NOV |
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嘉興兒童做康復(fù)訓(xùn)練，如何保證睡眠
“我家寶寶最近晚上總是要醒幾次”、“寶寶總是睡不踏實，容易被驚醒”、“寶寶現(xiàn)在睡得比以前少，也不知道睡眠時間夠不夠”……寶寶的睡眠問題讓不少家長感到頭疼，睡得少要擔(dān)心、睡得多要擔(dān)心，睡得不好也要擔(dān)心，就怕寶寶的睡眠問題影響到了寶寶的正常發(fā)育。常有帶著寶寶來嘉興智愛兒童康復(fù)中心做康復(fù)訓(xùn)練的家長問我一些關(guān)于寶寶睡眠問題的事情，我覺得家長有這方面的意識是很好的，因為寶寶的睡眠質(zhì)量很重要，尤其是對在做康復(fù)... |
7 NOV |
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嘉興足浴理療，能夠改善睡眠嗎？
雖然算不上養(yǎng)生達人，但是說到足浴還是很了解的。嘉興大大小小的足浴理療店很多，但是有沒有效果就不知道了。足浴的好處，很多人都知道。但個人體驗下來，覺得在促進血液循環(huán)、改善睡眠方面效果還是不錯的。經(jīng)常去的足浴理療陽光大酒店旁邊，第一次去還是小姐妹帶來去的。平時工作比較累，周末就出來放松一下。小姐妹說這家的SPA和足浴都有特色。后來我就經(jīng)常來樽享宮做足浴�，F(xiàn)在市面上都有足浴器可以買，但是我覺得足浴器用起... |
11 OCT |
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孕期睡不好，海鹽女性能去哪做睡眠調(diào)理
懷孕期間跟幾個生過孩子的朋友聊天，發(fā)現(xiàn)大家在孕期都會睡不好，非常痛苦。最大的原因應(yīng)該是孕期運動量少，睡覺的時候睡姿得顧著寶寶，而且大著肚子沒法自由伸展身體，要知道我平時睡覺特別喜歡翻身。長期睡眠不好，不僅影響自己的心情和身體，甚至還會影響到寶寶，所以我希望能好好調(diào)理下睡眠。一個朋友說她之前去海鹽本地的藍絲帶產(chǎn)后恢復(fù)中心做過睡眠調(diào)理，效果特別好。我回到家就跟老公說了這件事，老公表示非常支持我去做睡眠... |
30 SEP |
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海鹽女性睡眠調(diào)理該去哪里看？
海鹽的沈女士最近老是被失眠的問題困擾。海鹽哪里有針對產(chǎn)后媽媽的睡眠調(diào)理呢？像沈女士這樣情況的不在少數(shù)，有一些因為帶孩子過度勞累而失眠，有一些則因為家庭的矛盾郁郁寡歡睡不著。自從生下寶寶之后，沈女士一家圍繞著寶寶的討論就沒有停止過。沈女士也盡量配合婆婆的意思，但是有的時候她也有自己的想法，矛盾就不可避免了。沈女士平時對自身的健康也非常關(guān)注，她覺得應(yīng)該找一個專業(yè)機構(gòu)調(diào)理一下睡眠。于是沈女士來到了藍絲帶... |
24 AUG |
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孕婦睡眠的正確睡姿，樂清佳爾尼來教您
孕婦常常會抱怨睡得糟，的確，一方面，有諸多因素干擾孕婦的睡眠質(zhì)量，另一方面，由不科學(xué)睡姿所帶來的負面影響也使得睡眠變差。那么孕婦如何才能睡好呢?總體而言，靠左側(cè)臥是孕婦科學(xué)的睡姿，這種姿勢有助于孕婦入睡。不少人會質(zhì)疑，人的心臟不是在左邊嗎?通常的建議是向右側(cè)臥以減少對于心臟的壓迫，為什么孕婦卻正好相反呢?下面就來揭秘孕婦的睡姿吧。1.早期妊娠睡姿可隨意懷孕早期，孕婦的睡姿可相對隨意些，因為胎兒受到... |
10 OCT |
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孕婦睡覺的時候有什么需要注意的嗎？樂清佳爾尼母嬰護理會所告訴你
很多孕婦在懷孕之后，都會遇到睡不好的狀況，但是這種對于孕婦都不是一種很好的情況。孕婦睡眠不好除了是因為身體因素影響外，日常的一些生活習(xí)慣也是有影響的。孕婦想睡得好需要注意哪些事項呢？讓小編來為你解答一下吧！孕婦睡覺的時候有什么需要注意的嗎？樂清佳爾尼母嬰護理會所告訴你首先要要保持臥室的整潔干凈，注意通風(fēng)透氣。睡覺要保持身體清爽，內(nèi)衣內(nèi)褲要選擇棉織品，睡衣要寬松，手感舒服。睡覺前可以洗個熱水澡或者用... |
28 JUN |
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嘉興金可兒床墊，舒服助睡眠
睡眠是每個人每天都要進行的，睡眠不好，不但沒有精神，影響心情，還會對健康產(chǎn)生不良后果。那么今天，我們就來說說睡眠，說說怎樣改善睡眠。睡眠是人體的一種主動過程，可以恢復(fù)精神和解除疲勞。充足的睡眠、均衡的飲食和適當(dāng)?shù)倪\動，是國際社會公認的三項健康標準。 選一款好的床墊，金可兒床具有限公司成立于2000年4月，是享譽全球的中高端床墊造商之一，負責(zé)KINGKOIL產(chǎn)品在中國市場的生產(chǎn)... |
12 JUN |
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嘉興金可兒床墊，幫助睡眠
睡覺對于疲勞的人來說，無疑是最好的享受，睡眠中的人感受不到外界的壓力，大腦處于一天當(dāng)中最放松的狀態(tài)之下，在這種狀態(tài)之下，人的身體各個器官的機能都在康復(fù)中，好的睡眠能夠在很大程度上緩解人體的一些小毛病，比如長時間坐在電腦面前的都會有脊椎問題，睡得好就會神清氣爽，脊椎也會越來越健康。睡覺的時候，選擇一款有利于脊椎健康的床具，保證每一天的睡眠質(zhì)量，那么該選擇什么床具呢，今天小編跟大家推薦一款幫助睡眠的床... |
7 JUN |
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